牛肉(肥瘦)(均值)

输入食物名称,例如 苹果、鸡蛋、牛奶 等,然后按查询即可。

热量 125 千卡 硫胺素 0.04 毫克 23 毫克
蛋白质 19.9 克 核黄素 0.14 毫克 20 毫克
脂肪 4.2 克 烟酸 5.6 毫克 3.3 毫克
碳水化合物 2 克 维生素C 0 毫克 0.04 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0.65 毫克 4.73 毫克
维生素A 7 微克 胆固醇 84 毫克 0.18 毫克
胡罗卜素 1.1 微克 216 毫克 168 毫克
视黄醇 72.8 微克 84.2 毫克 6.45 毫克

食物营养成分

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