南瓜子仁

输入食物名称,例如 苹果、鸡蛋、牛奶 等,然后按查询即可。

热量 566 千卡 硫胺素 0.23 毫克 16 毫克
蛋白质 33.2 克 核黄素 0.09 毫克 2 毫克
脂肪 48.1 克 烟酸 1.8 毫克 1.5 毫克
碳水化合物 0 克 维生素C 0 毫克 0.64 毫克
膳食纤维 4.9 克 维生素E 13.25 毫克 2.57 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 1.11 毫克
胡罗卜素 4.6 微克 102 毫克 1159 毫克
视黄醇 9.2 微克 20.6 毫克 2.78 毫克

食物营养成分

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